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Nido di Konjac 380g - Trovasia - A0300401
Nido di Konjac 380g - Trovasia - A0300401
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basso calorico
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Nido di Konjac 380g

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Gli Spaghetti di Konjac sono un'alternativa salutare e a basso contenuto calorico ai tradizionali noodles. Realizzati con la radice della pianta di konjac, questi spaghetti sono noti per la loro capacità di assorbire sapori e per i loro numerosi benefici per la salute.


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Descrizione

Gli Spaghetti di Konjac sono un'alternativa salutare e a basso contenuto calorico ai tradizionali noodles. Realizzati con la radice della pianta di konjac, questi spaghetti sono noti per la loro capacità di assorbire sapori e per i loro numerosi benefici per la salute.

Caratteristiche:

  • Basso Contenuto Calorico: Con pochissime calorie per porzione, gli spaghetti di konjac sono perfetti per chi cerca di mantenere una dieta ipocalorica.
  • Ricchi di Fibre: Contengono glucomannano, una fibra solubile che aiuta a migliorare la digestione e a promuovere la sazietà.
  • Senza Glutine e Senza Zucchero: Adatti a persone con intolleranze al glutine o a chi segue una dieta a basso contenuto di zuccheri.
  • Neutri nel Sapore: Grazie al loro gusto neutro, possono assorbire facilmente il sapore di qualsiasi salsa o condimento con cui vengono preparati.

Benefici per la Salute:

  • Supporto alla Perdita di Peso: Grazie al loro alto contenuto di fibre e al basso contenuto calorico, gli spaghetti di konjac possono aiutare a sentirsi sazi più a lungo, contribuendo alla perdita di peso.
  • Regolazione del Colesterolo: Il glucomannano può aiutare a ridurre i livelli di colesterolo nel sangue.
  • Controllo della Glicemia: Le fibre presenti negli spaghetti di konjac possono rallentare l'assorbimento degli zuccheri, contribuendo a mantenere stabili i livelli di glicemia.

Preparazione

1.Risciacquo: Prima dell'uso, sciacquare bene gli spaghetti di konjac sotto acqua corrente per rimuovere l'odore naturale della radice di konjac.

2.Cottura: Non necessitano di una vera e propria cottura. Basta immergerli in acqua bollente per 2-3 minuti per riscaldarli.

3.Saltati in Padella: Aggiungere gli spaghetti di konjac alle verdure, carne o tofu in una padella con olio caldo. Aggiungere la salsa preferita e saltare per alcuni minuti.

4.Insalate: Dopo averli riscaldati, raffreddarli sotto acqua corrente e aggiungerli alle insalate per una consistenza unica e croccante.

Valori Nutrienti

per 100g
energia 84 kJ/ 20 kcal
grassi 0 g
di cui acidi grassi saturi 0 g
carboidrati 4 g
di cui zuccheri 0.2 g
proteine 0 g
sale 0 g

Ingredienti

Acqua, konjac in polvere, regolatore di acidità E526

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